Categoria: Abitudini
Il mal di testa cronico si verifica nell'1%-4% della popolazione, circa 1 miliardo di persone nel mondo. I tassi di prevalenza nelle donne sono da 3 a 5 volte superiori rispetto agli uomini.
Sono le 05:45!
Comincia la giornata con la testa giusta!
Categoria: Abitudini
Gregoria dorme poco, mangia male e non fa alcun tipo di attività fisica, questo le causa fastidiosi mal di testa.
Categoria: Movimento
Come cominciare la giornata con un po’ di yoga per trovare la giusta energia.