
Categoria: Movimento
3 esercizi a corpo libero per rafforzare il core
Esercizi per rafforzare addominali, dorsali, lombari e glutei.
È uno dei sintomi più frequenti del ciclo mestruale ed è spesso accompagnato, tra gli altri, da mal di testa, nausea, vomito e cattivo umore. Tuttavia i sintomi gastrointestinali sono descritti dal 96% dei pazienti con mal di testa.
Categoria: Movimento
Esercizi per rafforzare addominali, dorsali, lombari e glutei.
Categoria: Alimentazione
Una pausa per aiutarti a combattere i dolori del ciclo mestruale.
Categoria: Cause
Che relazione c’è tra mal di testa e ciclo mestruale? Uno studio inglese ci spiega qual è.
Categoria: Cause
Secondo i dati più della metà delle donne che soffrono di emicrania riferisce un'associazione con il ciclo mestruale.
L'emicrania mestruale, detta mal di testa da ciclo, si presenta immediatamente prima, durante e/o subito dopo il ciclo mestruale.
Categoria: Dolore
Nausea e vomito sono tra i sintomi più comuni associati al mal di testa, in particolare per chi soffre di emicrania e cefalea tensiva.
Comincia la giornata con la testa giusta!
Categoria: Abitudini
Gregoria dorme poco, mangia male e non fa alcun tipo di attività fisica, questo le causa fastidiosi mal di testa.
Categoria: Alimentazione
L’English breakfast più popolare, ottima sia dolce che salata.