Categoria: Movimento
Esercizi yoga per alleviare il dolore da ciclo mestruale
Trova sollievo dai sintomi del ciclo mestruale con un momento di relax.
Il ciclo mestruale rappresenta uno dei fattori di rischio più frequenti per l’insorgenza dell’emicrania, per questo la classificazione delle cefalee indica con il termine “emicrania mestruale" quella forma di cefalea che si verifica solo ed esclusivamente durante questo periodo. Normalmente ha una durata di 5 giorni e può iniziare 2 giorni prima della mestruazione e terminare 3 giorni dopo il primo giorno di ciclo.
Categoria: Movimento
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Categoria: Consigli
Perché compare e quando migliora durante la gestazione.
Categoria: Cause
Che relazione c’è tra mal di testa e ciclo mestruale? Uno studio inglese ci spiega qual è.
Categoria: Cause
Secondo i dati più della metà delle donne che soffrono di emicrania riferisce un'associazione con il ciclo mestruale.
Categoria: Cause
L’emicrania è a tutti gli effetti una malattia di genere, tanto è diffusa nel sesso femminile rispetto a quello maschile.
L'emicrania mestruale, detta mal di testa da ciclo, si presenta immediatamente prima, durante e/o subito dopo il ciclo mestruale.
Dormire bene per svegliarsi al meglio
Categoria: Abitudini
Simone ha una vita piena e poco tempo da dedicare all’attività fisica e all’alimentazione sana.
Categoria: Movimento
Esercizi utili a rilassarti e conciliare il sonno.