Per il mal di testa da cervicale MOMENDOL

Si può prevenire il mal di testa da cervicale?

Stress e predisposizione ad adottare posture scorrette, soprattutto sul luogo di lavoro, sono tra le cause più comuni del mal di testa da cervicale, disturbo associato a collo e spalle doloranti.

Per prevenire il mal di testa da cervicale è consigliabile adottare una serie di buoni comportamenti quotidiani, tra cui: 

• mantenere una postura corretta;
• condurre uno stile di vita sano;
• fare movimento e attività fisica all’aria aperta.

Inoltre, alla comparsa dei primi sintomi, è importante trattare il mal di testa da cervicale con un farmaco a base di un principio attivo antinfiammatorio, come il naprossene, che agisce rapidamente.

Come agisce il naprossene?

Il naprossene, come tutti i Fans, agisce bloccando la produzione delle prostaglandine, molecole incluse nei processi infiammatori. 
Inibendo la sintesi e il rilascio di questo specifico tipo di molecole, il principio attivo allevia il dolore.

Mantenere una postura corretta: come fare?

Per mantenere una postura corretta e scongiurare il pericolo di tensioni muscolari e articolari, è necessario fare attenzione, nel caso in cui si passi molto tempo al computer, a tenere la schiena e la testa dritte, ginocchia e gomiti ad angolo retto e monitor all’altezza degli occhi. 

Una buona seduta, magari ergonomica, può aiutare a mantenere una postura corretta durante le ore di lavoro in ufficio.  

Ti consigliamo di organizzare le tue giornate lavorative prevedendo momenti di pausa per sgranchire gambe e schiena, possibilmente all’aria aperta, evitando di passare troppe ore nella stessa posizione alla scrivania.